Sie funktionieren. Aber fühlen Sie sich auch wirklich belastbar?

Von Unsicherheit zu einem klaren Gesundheitsplan.

Wir verbinden ausführliche Anamnese, sinnvolle Gesundheitsmessungen und persönliches Coaching. So entsteht aus Beschwerden, Fragen und Gesundheitsdaten ein verständlicher Plan für mehr Belastbarkeit und langfristige Gesundheit.

Verstehen. Messen. Verändern. Stabilisieren.

Vier klare Wege zu Ihrem Optimum

Prävention & Performance

Gesundheitsanalyse & Coaching

Für Menschen, die gesundheitliche Risiken frühzeitig einordnen und ihre körperliche Leistungsfähigkeit langfristig erhalten möchten. Wir verbinden ausgewählte Messungen mit einem verständlichen Plan für Bewegung, Ernährung, Schlaf und Regeneration.

Schmerz & Beschwerden

Beschwerden verstehen
Risiken & Befunde einordnen
Bewegungsvertrauen aufbauen
Belastbarkeit schrittweise steigern
Alltag & Training anpassen
Manuelle Behandlung bei Bedarf
Fortschritt überprüfen

Energie & Regeneration

Gesundheit & Lifestyle Coaching

Gezielt behandeln.

Den nächsten Schritt buchen.

Einzelanwendungen für Ihr Anliegen. Persönlich eingeordnet. Klar buchbar.

Akute Beschwerden, eine gezielte Behandlung oder ein ergänzender Termin: Hier finden Sie die weiteren Angebote unserer Praxis.

TRAINING · ERNÄHRUNG · WISSEN

Ihr Plan. Persönlich abgestimmt.

Sie möchten die Inhalte auf Ihre Situation übertragen? Fragen Sie eine individuelle Begleitung an. Gemeinsam klären wir, welche Bausteine zu Ihnen passen.

Individueller Trainingsplan

Ziele, Übungsauswahl und Belastung werden mit Ihnen abgestimmt. Ihre Ausgangslage und Ihr Alltag geben die Richtung vor.

Ernährung im Alltag

Praktische Mahlzeitenplanung und passende Wissensbausteine – abgestimmt auf Ihre Ziele und persönliche Situation.

Wissen, das Sie begleitet

Verständliche Erklärungen, ausgewählte Ratgeber und Arbeitsblätter helfen dabei, die nächsten Schritte nachzuvollziehen.

DIE OPTIMUM WISSENSBIBLIOTHEK

Ein guter Plan beginnt mit Wissen.

20 Ratgeber. Vier Themen. Öffnen Sie Ihren Bereich und lesen Sie kostenlos hinein.

Rücken & Gelenke8 Ratgeber

Orientierung und Übungen für Rücken, Nacken, Schulter, Knie und Fuß.

Alle Inhalte in diesem Bereich ansehen →

Training & Beweglichkeit3 Ratgeber

Kraft, Mobilität und Ausdauer Schritt für Schritt aufbauen.

Alle Inhalte in diesem Bereich ansehen →

Ernährung & Darm4 Ratgeber

Mahlzeiten, Verdauung und Nährstoffe verständlich einordnen.

Alle Inhalte in diesem Bereich ansehen →

Regeneration & Gesundheit5 Ratgeber

Schlaf, Stress, Zellenergie und gesundes Älterwerden verstehen.

Alle Inhalte in diesem Bereich ansehen →

Ihre Ansprechpartner

Denis M. Brennenstuhl

Heilpraktiker, Osteopath D.O. Int. / D.O. VFO, Physiotherapeut und zertifizierter Longevity Coach
Zertifizierte Osteopathie-Ausbildung mit 1.400 Stunden

Denis Brennenstuhl verbindet langjährige Erfahrung in Physiotherapie, Leistungssport und manueller Medizin mit moderner Gesundheitsanalyse und verständlichem Coaching. Von 2007 bis 2017 arbeitete er als Physiotherapeut beim VfB Stuttgart. Heute liegt sein Schwerpunkt darauf, komplexe Beschwerden einzuordnen und daraus klare, alltagstaugliche Gesundheitsstrategien zu entwickeln.

Schwerpunkte: Schmerzverständnis, Prävention, Leistungsfähigkeit, Osteopathie und Gesundheitscoaching.

Zertifikate:

Franco Sanna

Zertifikate:

Heilpraktiker, Osteopath D.O. VFO, Physiotherapeut und Chiropraktiker
Zertifizierte Osteopathie-Ausbildung mit 1.400 Stunden

Franco Sanna verbindet osteopathische und manualtherapeutische Erfahrung mit Heilpraktik und sportmedizinisch geprägter Betreuung. Sein Schwerpunkt liegt auf der individuellen Einordnung und Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates.

Schwerpunkte: Osteopathie, Chiropraktik, Neuraltherapie, Infusionstherapie und Betreuung von Sportlern.

Unsere Praxis

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Kontakt

Bereit für einen klaren nächsten Schritt?

Sie sind unsicher, welcher Einstieg zu Ihren Beschwerden oder Zielen passt? In der Beratung & Orientierung klären wir gemeinsam, was sinnvoll ist und welcher nächste Schritt zu Ihnen passt.

Buchen Sie Ihren Termin in unserer Privatpraxis Optimum in Schorndorf.

Laden Sie hier den Anamnesebogen runter:

Adresse:

Künkelinstraße 28
73614 Schorndorf

Email:

info@optimum-privatpraxis.de

Telefon:

+49 157 53713472

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